县卫健委“健康科普行——万场健康知识讲座”活动走进大营子乡，组织观看糖尿病防控科普讲座视频

为扎实推进2026年“健康科普行——万场健康知识讲座”活动落地见效，进一步提升辖区居民慢性病防治水平，普及糖尿病科学管控知识。8月25日下午，县卫健委联合大营子乡中心卫生院在大营子乡富康新村组织居民集中观看由内蒙古自治区国际蒙医医院蒙医主任医师包秋香录制的《糖尿病防控的“五驾马车”》科普讲座视频，辖区中老年居民、糖尿病患者及慢病高危人群参加学习。本次活动覆盖居民80人，现场发放宣传资料240余份。

讲座依据《中国糖尿病防治指南（2024版）》，系统讲解糖尿病诊断标准、国内糖尿病流行特点，剖析急性、慢性并发症对身体带来的严重损害。围绕糖尿病综合治疗五驾马车，从糖尿病健康教育、饮食疗法、运动疗法、药物疗法、自我监测五个方面开展细致科普。结合居民日常饮食习惯，借助膳食宝塔、食物升糖指数图表，讲解日常膳食搭配技巧；面向老年群体推荐快走、八段锦、健身操等适宜运动，明确运动强度、频次及相关注意事项。同时科普血糖、糖化血红蛋白、血压、血脂的控制目标与监测频率，讲解血糖仪使用、胰岛素规范注射等实用内容。

针对农村地区轻信偏方、迷信“降糖神药”等常见误区，讲座结合现实案例提醒广大居民，切勿被虚假宣传误导，避免上当受骗、耽误正规治疗。讲座中还重点科普了低血糖识别与应急处理、糖尿病足日常护理、超重肥胖人群体重管理等贴近生活的健康知识。

集中观看结束后，大营子乡中心卫生院医师开展义诊和咨询活动，现场为居民答疑解惑，结合居民自身情况解读控糖要点，把视频中的专业知识转化为通俗易懂的生活建议。大家纷纷表示，视频内容接地气，学到很多实用的慢病管理知识。

通过此次集中观看讲座视频活动，把优质科普资源下沉基层，有效补齐乡村健康宣教资源短板，纠正居民错误健康观念，提升居民糖尿病自我管理能力。下一步，县卫健委将持续用好各类线上科普资源，常态化开展慢性病宣传教育，引导居民养成健康生活习惯，切实守护辖区居民身体健康，不断提升居民健康获得感。